LA RABIA DESCONTROLADA Y LA RABIA INHIBIDA
Rabia descontrolada y rabia inhibida.
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Psicóloga general sanitaria
Psicoterapeuta individual y familiar
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Mireia Sánchez
4 may 20203 Min. de lectura
4 EMOCIONES BÁSICAS: LA RABIA
La rabia es una emoción, y como todas las emociones, no son buenas ni malas, son emociones, que todos sentimos y no se puede anular o sacar
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Mireia Sánchez | Psicóloga sanitaria
25 abr 20202 Min. de lectura
2 COSAS QUE HAS DE SABER DE LAS EMOCIONES
En ocasiones sucede un hecho (ejemplo: tu pareja te dice que eres un/a inútil y que no sirves para nada). Este hecho pasa por el filtro...
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Mireia Sánchez
29 may 201711 Min. de lectura
Comunicación en la pareja (II): Conflictos y cómo resolverlos
Una de las principales causas de insatisfacción en la pareja viene por el tema de la comunicación. En la consulta a veces nos encontramos...
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Mireia Sánchez
26 mar 20175 Min. de lectura
La asertividad: Técnicas asertivas
En el artículo anterior (La asertividad: ¿qué es? y ¿cómo ponerla en práctica?) vimos qué era tener un estilo de comunicación asertivo y...
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Mireia Sánchez
21 nov 20166 Min. de lectura
La asertividad ¿Qué es? y ¿cómo ponerla en práctica?
En este post hablaré sobre la asertividad. Hoy en día está muy en boca de todos el intentar ser asertivo. Pero, ¿todos podemos llegar a...
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