#psicoterapia

Mireia Sánchez | Psicóloga sanitaria

9 oct2 Min. de lectura

COMO ELEGIR UN PSICÓLOGO QUE SE ADAPTE A TI Y A TU PROBLEMÁTICA: ASPECTOS A TENER EN CUENTA

Como todos somos diferentes, cada persona se sentirá más cómoda con un perfil determinado de psicólogo/a. Hay personas que prefieren a...

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Mireia Sánchez | Psicóloga sanitaria

13 oct 20205 Min. de lectura

6 PAUTAS PARA RELACIONARTE CON LOS DEMÁS SIENDO COHERENTE CONTIGO MISMO/A

Muchas veces pasa que en nuestro interior pensamos o sentimos una determinada vivencia interna o pensamiento pero no expresamos lo que...

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Mireia Sánchez | Psicóloga sanitaria

27 sept 20205 Min. de lectura

¿Te ha pasado? ¿Sentirte culpable por no querer o no poder perdonar?

Siempre leo muchos posts, libros, artículos, vídeos… donde dice que, para ser libre, para vivir en paz hay que perdonar a quién te hizo...

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Mireia Sánchez | Psicóloga sanitaria

7 sept 20201 Min. de lectura

¿Alguien te reconoció como afectado/a?

Ser víctima de malos tratos, que te peguen, que te insulten, que te ignoren sistemáticamente, que te sientas despreciado/a, rechazado,...

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